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症状ブログ「不眠症」をアップしました。
寝ようと思っても寝付けない、途中で起きてしまう、朝早くに目が覚めてしまうなどの症状がある不眠症。多くの原因がストレスなどの精神的なものが多いですが、不眠症を抱える方にはある共通した状態があり、その状態を少しづつ軽減すると […] -
症状ブログ「アキレス腱周囲炎」をアップしました。
アキレス腱あたりが痛い…。アキレス腱の周りには摩擦を生じやすい構造になっていて、痛む場所によってアキレス腱炎や滑液包炎など名前が変わり、その総称としてアキレス腱周囲炎とされています。足の周りは手に次いで神経が過敏なので痛 […] -
症状ブログ「足底筋膜炎」をアップしました。
足の裏が痛くなると、歩いているのも、立っているのも辛くなりますよね。スポーツをしている方は足底筋膜炎という言葉を耳にしたことはあると思いますが、靴を変えてみたり、インソールを入れてみたりなど試行錯誤をするけど、なかなか良 […] -
症状ブログ「更年期」をアップしました。
更年期といっても症状や発症時期など人によってバラバラですよね。西洋医学的にはホルモンバランスによる症状としていますが、根本的な原因はわからないことが多いようです。今回は少し違った角度で東洋医学的に更年期とは何なのか、どう […] -
症状ブログ「ぎっくり首」をアップしました。
最近よく耳にするようになったぎっくり首。寝違えやぎっくり腰の首バージョンのようなものと認識されている方も多いですよね。そして誰しも一度は経験されたことがあるのでは⁇というくらい多くの方が経験されていると思います。今回は何 […] -
症状ブログ「不整脈」をアップしました。
脈を測ると不規則なリズムや急に脈が飛んだりする不整脈。心筋梗塞や狭心症などの重篤な心疾患以外で起こる不整脈のほとんどが原因不明とされています。また、身体のそれぞれの場所に十分に血液が行き届かなくなることで、様々な症状が出 […] -
症状ブログ「グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)」をアップしました。
鼠径部とは足の付け根のことをいいます。座ったり、歩いたり、走ったり、蹴ったりなどなど…日常生活の中でも様々な動きに対応しています。ですが、なんらかの影響により、足の付け根や腹筋周りに痛みが出てしまいます。これがグロインペ […] -
症状ブログ「めまい」をアップしました。
突然、クルクル目が回り出したり、地に足がついていないようなフワフワとした感じがあるなど、様々な症状があるめまいはとても不快ですよね(私も朝起きて天井がクルクルと回ってしまった経験があるので良く分かります。。)。ブログでは […] -
症状ブログ「腸脛靱帯炎(ランナー膝)」をアップしました。
腸脛靱帯炎とは股関節にある大腿筋膜張筋という筋肉がその先にある腸脛靱帯をひっぱり、膝の外側で摩擦を起こして痛みが出る炎症です。私自身も2回経験したことがありますが、かなり痛いんですよね。。大腿筋膜張筋をほぐすことも大事な […]